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俗话说：“寒有三九，热有三伏。”三伏是全年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，今年三伏自2015年以来连续第九年长达40天。酷热三伏，如何度过？养身养心，怎样去做？9图为你讲解，三伏天的“生存指南”！

监制：王薇 赵净 张岩

策划：关宇玲 李璎月（实习）

设计：韩硕

编辑：海霞责任编辑：孔令定